Alimentazione in Gravidanza

Parleremo, in questo nuovo articolo, di un argomento tutto al femminile e analizzeremo le indicazioni alimentari da seguire in gravidanza. Il primo mito da sfatare è sicuramente il famosissimo detto “Mangiare per due”. L’aumento di peso in gravidanza deve essere infatti monitorato e non superiore a 10 massimo 12 chili durante i 9 mesi. Dovrebbe essere…